ESCALA DE DEPRESSÃO

Este teste foi inspirado na escala da depressão de Aaron Beck

Selecione a frase que mais descreve a maneira que está se sentindo entre as demais frases abaixo.

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Não tem depressão

Parabéns! Provavelmente você se sente feliz e bem, e esta pode ser a melhor hora para investir em você e se desenvolver ainda mais, a Hipnose Transformacional poderá te ajudar bastante. Seja para utilizar das técnicas em sua própria vida, ou mesmo para ajudar outras pessoas.

Tem uma depressão ligeira

Apresenta leves sintomas da depressão, não é bom ignorar a qualidade de sua saúde mental, é um ótimo momento para investir em seu autoconhecimento e se desenvolver. A Hipnose Transformacional pode ajudar.

Já tem uma depressão moderada

Provavelmente fica preso a sentimentos do passado e se coloca no papel de vítima mesmo que sem perceber. Se sente muitas vezes sem energia, e pode ser essencial o acompanhamento profissional para um tratamento mais efetivo. E a Hipnose Transformacional pode contribuir muito para melhora.

Tem uma depressão severa

Está na hora de procurar ajuda profissional. Lembre-se de que você não é a depressão, e não precisa continuar a carregar todo este peso. Invista em sua transformação, a Hipnose Transformacional pode ajudar. Existe sim luz em você, e com ajuda vai ficar mais fácil você resgatar o melhor de sua essência. Parabéns por estar aqui, dando este passo em direção a sua transformação.